Un curso para dejar de exigirte y empezar a habitarte
Desmontando mitos para habitar el bienestar
Un recorrido práctico y profundo donde te acompañamos a identificar y transformar los mandamientos invisibles que hoy están generando malestar en tu vida.
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Qué incluye
20 sesiones agrupadas en 4 módulos
Vídeos breves y transformadores
Audiocuentos originales (experienciales)
Termómetros de autodiagnóstico
Ejercicios prácticos aplicables a tu día a día
Sesión de coaching individual (1 hora)
A tu ritmo. | Sin presión. | Sin exigencia.
No necesitas hacer más.
No necesitas exigirte más.
Pero sí puedes empezar a mirarte de otra manera. Y para eso hemos creado este espacio.
No necesitas exigirte más.
Pero sí puedes empezar a mirarte de otra manera. Y para eso hemos creado este espacio.
Los 4 ejes
Un recorrido por 4 dimensiones clave de tu bienestar”
El ser
Cómo te relacionas contigo (tu identidad).
El crecer
Cómo te relacionas con lo que haces.
El saber
Cómo te relacionas con lo que sabes.
El sentir
Cómo te relacionas con lo que sientes.
Para quién es
Esto es para ti si…
- Sientes que te exiges demasiado.
- Te cuesta parar sin sentir culpa.
- Haces mucho… pero no te sientes bien.
- Quieres comprenderte sin seguir presionándote .
Esto no es para ti si…
- Buscas soluciones rápidas.
- Quieres “arreglarte” sin mirarte.
- Esperas fórmulas externas.
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La transformación que sentirás
Exigencia constante
Más claridad interna
Sensación de no llegar
Más calma
Desconexión
Más coherencia contigo
Hoy puedes empezar con un 40% de descuento
Exclusivo
por tiempo limitado
40% descuento
El precio habitual es de 160€, pero hoy puedes conseguirlo por solo 100 €.
Cada año acompañamos a más de 6.000 personas en procesos de bienestar
"Hay propuestas que se convierten en puertas, ventanas, oportunidades de viajar. Emprender este viaje es ir hacia un lugar en el que no hay promesas de destinos paradisíacos, sino mucho permiso para ser quien eres, aquí y ahora. Para ir descubriéndote, cuestionándote, y cuestionando nuestro entorno cultural y social. "
Noemí Alcázar
"Un viaje fantástico que te acompaña a descubrir los caminos que te conducen a la verdadera libertad interior. A través del pensamiento crítico y la mirada sensible hacia uno mismo y hacia el mundo."
Vera Santos
"Me ha ayudado a tomar consciencia de un malestar que muchas personas sentimos, pero que cuesta identificar: cómo la autoexigencia, la comparación y la presión por rendir acaban generando más desgaste que bienestar. También me ha ayudado a reflexionar sobre cuánto tiempo vivimos en piloto automático y de la necesidad de una relación más consciente y regulada con el tiempo y con uno mismo. No ofrece recetas rápidas, sino una reflexión honesta y necesaria."
Cèlia Mareca
Creado por
Jordi Muñoz
Quizás no necesitas poder con todo.
Quizás necesitas dejar de exigírtelo.
Y empezar a tratarte de otra manera.
Creado con
